腹囲の測定について

あなたは、自分の腹囲が何cmかご存知ですか？

メタボ検診で検査する項目は、腹囲、血糖値、血圧、コレステロール値ですよね。

この中の腹囲に関しては、肥満の進行度について診断する為に測定するのです。

一つの基準として、男性の場合は85cm以上、女性の場合は90cm以上が指導の対象となるとされていますね。

とはいえ、腹囲は必ずしも肥満を図るバロメーターになるとは限らないのです。

もともとガッチリした体型の人や、腹筋を鍛えている人は必然的に腹囲が大きくなりますね。

極端な話ですが、身長が2mくらいある男性の場合に腹囲が85cmでも全く太っているとはいえないですよね。

逆に、身長が150cmくらいの人であれば、80cmでも太っていると言えます。

もし、基準値以下であってもそのお腹の中が脂肪ばかりなら、それは肥満という事になりますよ。

いわゆる隠れ肥満ですよね。

メタボリックシンドロームを定める基準値は国によっても異なるので、85cm、90cmというのが必ずしも肥満であるという証明にはなりません。

メタボ検診では、そういった細かい部分までの検査はできないようです。

実際、一人ひとりにそこまで突っ込んだ検査をしていたら時間が幾らあっても足りないので、一定の基準値を取り敢えず定めてみましたといったと事になりますね。

これは致し方ないことだと思われます。

ですので、仮にそういった項目で引っかかって指導を受けたとしても、それを恥だと思う必要は全くないのです。

医師や保健士の方はきちんと把握しているので、メタボ検診の指導の際に説明を受けることになります。